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全球观点:考前心态怎么调,校长帮你来支招!郑州42中校长走进课堂开展心理调适讲座
来源: 中原网      时间:2023-06-05 12:46:44


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考前心态怎么调,校长帮你来支招!郑州42中校长走进课堂开展心理调适讲座

中原网讯(王煜枫 通讯员 吕永亮)中考在即,为帮助九年级学生舒缓学习压力,调整心理状态,减轻学生焦虑情绪,让学生能够以轻松的状态备战中招考试, 6月2日,郑州四十二中党总支书记、校长于红莲为九年级同学上了一堂中招考前心理调适主题讲座。

于校长立足于学生实际,针对中招志愿填报以后学生心态的变化,首先是引导学生要结合实际情况,进一步明确方向,按照自己既定目标全力以赴,强调学生要树立自信,敢于突破自我。另一方面,指导学生制定适合自己的考前备考方案,从学习策略、作息、饮食等方面给予了全方位的指导,帮助同学们养成明确目标、树立信心、调整心态、科学备考。

本次心理调适讲座减轻了同学们学习压力,缓解了紧张情绪,明确学习目标,使学生倍受鼓舞,同学们纷纷表示要勤奋学习、善于规划,保持良好心态,继续以奋进开拓、拼搏进取的姿态全力以赴,开创未来。

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